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캐나다 100세 남성의 장수 비결: 바쁘게 살기와 불평하지 않기

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이번 주 금요일 100세가 된 캐나다의 노인 러셀 케이는 장수를 위한 두 가지 핵심 조언을 들려준다. 

첫 번째 팁은 우울함에 굴복하지 말고 바쁘게 지내라는 것이다. "아침에 일어나서 다시 잠자리에 들고 싶다고 생각한다면 그것은 효과가 없습니다."라고 말했다.


뉴브런스윅 리버뷰(Riverview, N.B)에 거주하는 케이는 자신의 긴 인생의 다른 부분은 순전히 운 이라고 했다. 

제2차 세계대전 당시 캐나다 제12야전연대에서 포수로 복무한 그는 1944년 6월 6일, 디데이에 노르망디 해변에 상륙한 133,000명의 연합군 중 한 명이었다. 


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올해는 캐나다인 381명을 포함해 4,400명 이상의 연합군 병사가 목숨을 잃은 역사적인 날의 80주년이 되는 해이다.


주노 비치 상륙작전을 위해 위니펙 라이플즈에 배속된 케이는 자신이 직면한 잠재적 위험에 대한 끊임없는 인식을 생생하게 회상한다. "목숨을 걸고 카드 도박을 하는 것 같았습니다."라고 그는 회상했다. 

"제가 무슨 짓을 하든 해냈습니다. 하지만 몇 시간 동안은 조금 힘들었어요."


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디데이 75주년 기념행사에 연설하고 있는 장면. 


케이는 수십 년 동안 그 충격적인 날의 기억을 억누르려고 노력했지만, 이제는 어렴풋이 당시 상황을 떠올린다. 

연합군의 노르망디 상륙 작전은 중요한 교두보를 마련하여 궁극적으로 서유럽의 해방과 11개월 후 나치 독일의 항복으로 이어졌다.


전쟁이 끝난 후 뉴브런즈윅으로 고향으로 돌아온 케이는 리버 글레이드에 있는 가족 농가에서 형제들이 따뜻하게 맞아주었던 기억을 생생하게 떠올린다. 


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"형제들은 저를 보자마자 열광했습니다."라고 애틋하게 회상했다. "그날이 마치 어제 일처럼 기억납니다."


다른 참전 용사들과 마찬가지로 케이도 가족들과 전쟁 경험에 대해 거의 이야기하지 않았다. 그의 아들 크리스토퍼는 항상 더 자세한 이야기를 듣고 싶어 했지만, 그런 이야기를 꺼리는 아버지를 존중했다. 

크리스토퍼 케이는 아버지의 뒤를 이어 30년 동안 군에 복무하고 영장 장교로 전역했으며, 손자까지 군에 입대했다.


크리스토퍼는 자신의 군대 경험이 아버지가 많은 기억을 묻어둔 이유를 이해하는 데 도움이 되었다고 인정하며 "그게 아버지를 위해 더 좋았다고 생각한다. 아버지는 자신이 취약한 사람으로 보이고 싶지 않으셨을 수도 있죠."


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수년간 기억을 억누르던 케이는 7년 전부터 다시 기억을 떠올리기 시작했다. 

외상 후 스트레스 장애를 겪고 있는 캐나다 참전용사들을 돕는 비영리 단체인 Wounded Warriors의 홍보대사로 위촉된 그는 2019년 프랑스와 주노 비치로 돌아와 아들, 딸과 함께 디데이 75주년 기념행사에 참여했다.


케이는 100년에 걸친 자신의 삶을 되돌아보며 주노 해변을 걸으며 자녀들과 함께 그 순간을 공유한 것을 최고의 순간 중 하나로 꼽았다. "잊지 못할 순간이었어요."라고 말하며 "이보다 더 좋을 수는 없죠. 제가 그곳에 다시 오게 될 줄은 꿈에도 몰랐어요."라고 덧붙였다.


[기사출처:GlobalNews]

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